Deelnemers kunnen 12, 18, 25 of 30 kilometer hardlopen. Voor wandelaars zijn de afstanden 12 of 18 km. De start voor hardlopers is om 10.00 uur bij sporthal Wischmei in Vlagtwedde. Wandelaars kunnen starten tussen 09.30 en 10.00 uur
Aanmelden kan alleen online. www.ruitenaloop.nl