VLAGTWEDDE -Mies Spijker krijgt eerste exemplaar kookboek Samen koken in Westerwolde
Vanmiddag overhandigde wethouder Wietze Potze van de gemeente Westerwolde bij Prenger Hoekman in Vlagtwedde het eerste exemplaar van het kookboek “Samen koken in Westerwolde” aan Mies Spijker (69 jaar) één van de deelnemers van de GLI, (gecombineerde leefstijlinterventie).
Mies volgt nu één jaar het traject GLI bij Prenger Hoekman en is al 20 kg afgevallen. Ze is erg blij met het programma en doet vaak mee met de beweegactiviteiten die via de beweegcoach worden georganiseerd. Zo wandelt ze elke woensdagochtend met zes andere dames en heeft hierdoor vriendschappen opgebouwd. Het traject is voor haar het steuntje in de rug om af te vallen en gezond te leven. Deelnemers volgen een tweejarig traject met een fysiotherapeut, diëtist en een leefstijlcoach.
De bedoeling is om in deze periode een leefstijlverandering te weeg te brengen waardoor het resultaat duurzaam is.
In het kader van gezondheid en het armoedebeleid doet Westerwolde mee aan de gratis verstrekking van het kookboek.
Inwoners van Westerwolde met een uitkering kunnen dit boek vanaf nu afhalen bij de Steunstees.
In het boek staan allemaal gezonde en betaalbare gerechten, die gemakkelijk te bereiden zijn.
De boeken worden ook uitgedeeld aan klanten van de Voedselbank, deelnemers van het Taalhuis en deelnemers van de GLI.
Inwoners van Westerwolde met een BMI boven de 30 kunnen zich aanmelden voor de GLI.
Het traject is niet alleen bij PrengerHoekman te volgen, maar ook bij diëtistenpraktijk Elfit, Previtas & Fysiotherapie Ter Apel en Trifysio.
Meer informatie over de GLI is te vinden op www.westerwolde.nl/opgeven-voor-leefstijlcoaching-gli
Foto’s: Geert Smit
